如何预防白带异常？
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如何预防白带异常？白带异常是指滑囊的急性或慢性炎症。凡摩擦力或压力较大的地方，都可能有滑囊存在，许多妇科炎症的病变都可以引起此病。那么，要如何预防白带异常呢？
预防白带异常的方法有：
１．注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。
２．休息是最佳的方法：休息是解决任何妇科炎症疼痛的首要方法，所以应让妇科炎症得到很好的休息。
３．冰敷：如果妇科炎症摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要妇科炎症仍是热的，就不要用热敷。
４．冰热交替：假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复地作。
５．摆动疼痛的手臂：果疼痛的部位在手肘或肩膀，医生们建议将手臂自由地摆动，以缓解疼痛。
６．避免过于久坐和跪姿工作，走长途时，老年人鞋子不要过紧。
７．防止滑囊损伤和感染。减少鹰嘴和髌前、跟后滑囊的摩擦。
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